Bij HealthCity Oisterwijk en Vught geloven we dat fitness geen leeftijd kent. Daarom bieden we een speciaal programma aan voor iedereen van 55 jaar en ouder. Of je nu al jaren sportief bezig bent of net begint, ons team van professionele trainers staat klaar om je te begeleiden naar een gezonder en actiever leven.
✅Speciaal ontworpen trainingsprogramma's
Onze trainingsprogramma's zijn aangepast aan de behoeften en mogelijkheden van 55-plussers. Met een combinatie van krachttraining, cardio, flexibiliteit en balans, helpen we je om fit en vitaal te blijven.
✅Deskundige begeleiding
Onze gecertificeerde trainers hebben jarenlange ervaring in het werken met oudere volwassenen. Zij zorgen ervoor dat je veilig en effectief traint, met aandacht voor jouw persoonlijke doelen en eventuele gezondheidsbeperkingen.
✅Gezellige groepslessen
Ontmoet gelijkgestemden en geniet van onze diverse groepslessen zoals yoga, pilates, aqua aerobics en meer. Samen bewegen is niet alleen leuker, maar ook motiverend!
✅Moderne faciliteiten
Geniet van onze moderne fitnessapparatuur en prachtige faciliteiten. Van goed uitgeruste fitnesszalen tot een ontspannende sauna, bij HealthCity Oisterwijk is alles aanwezig om jouw sportervaring compleet te maken.
✅Gezondheidsworkshops en lezingen
Naast beweging is kennis over een gezonde levensstijl belangrijk. Daarom organiseren we regelmatig workshops en lezingen over voeding, stressmanagement en meer.
